Pumpasallad med grönkål, blomkål & karamelliserade cashews (växtbaserad)
Hösten är här, med sina varma färger och överflödet av alla sina goda lokala råvaror! Sett till köket så är nog faktiskt hösten min...
top of page
Sök
hej388
- 2 juli 2018
- 1 min.
Godaste vegetariska hamburgaren (glutenfri & mjölkfri)
No joke, denna hamburgare smakar verkligen grymt gott och är på köpet full med näring! Perfekt till sommarens alla grillkvällar. Testar...
180 visningar0 kommentarer
hej388
- 30 apr. 2018
- 1 min.
Italiensk vegetarisk pastagrattäng
Okej, ni kommer älska denna glutenfria och vegetariska mac & cheese-grattäng av fem schysta anledningar. 1. Den slängs ihop på stört, 2....
278 visningar0 kommentarer
hej388
- 25 apr. 2018
- 2 min.
Bönbiffar med sting i
Jag älskar att se hur vegetariska recept intar alltfler kök, hur fler vågar testa och hur de förlegade fördomarna om att grön mat är...
89 visningar0 kommentarer
hej388
- 13 mars 2018
- 1 min.
Smörgåstårta (lchf & paleo)
Någon mer som börjar få vårkänslor? Och vad passar väl bättre till alla vårens (och sommarens) högtider än en bit riktigt god och saftig...
171 visningar0 kommentarer
hej388
- 2 feb. 2018
- 3 min.
Plantbaserad pizza (vegansk & lchf)
Åh, äntligen pizzafredag! Förr förknippade jag enbart pizza med onyttig snabbmat, numera vet jag bättre – pizza kan nämligen vara enormt...
515 visningar0 kommentarer
hej388
- 17 jan. 2018
- 2 min.
Pumpasallad med parmasan & avokado med soltorkade tomatröra
Äntligen leder jag yogaklasser igen och det är svårt att inte komma hem upprymd och glad efteråt. Kvällens tema var ”Prana Flow” -med...
13 visningar0 kommentarer
hej388
- 15 jan. 2018
- 1 min.
Kikärtsgryta med belugalinser & spenat
Denna gryta alltså. ÅH! En riktig nyttobomb, ayurvedisk härlighet och helt vegansk. Smakerna från lime, tomat, krämig kokosmjölk,...
452 visningar0 kommentarer
hej388
- 11 jan. 2018
- 2 min.
Avokado- & spenatröra
Denna gröna röra är perfekt som tillbehör på middagsbordet ihop med en sats fröknäcke (recept nedanför). För det är en sak som jag har...
46 visningar0 kommentarer
hej388
- 8 jan. 2018
- 2 min.
Asiatisk kyckling- & boccoligryta med pak choi
Hej fina ni, ny vecka och på onsdag startar jag äntligen igång mina yogaklasser igen. Som jag längtar! Bor du i Norrköping? Kom och yoga...
117 visningar0 kommentarer
hej388
- 4 jan. 2018
- 2 min.
Vietnamesiska vårrullar med jordnötsdipp
Förut var sushi bland det godaste jag visste, numera har jag fått en hang up på vietnamesiska vårrullar – och gärna med denna goda...
194 visningar0 kommentarer
hej388
- 27 nov. 2017
- 1 min.
Den perfekta pizzabotten (plantbaserad utan gluten, mjölk, nötter, jäst eller ägg)
ÄNTLIGEN HAR JAG LYCKATS FÅ TILL DEN PERFEKTA PIZZABOTTEN! Den är sådär perfekt seg i konsistensen med lite knaprigare kanter. Fri från...
789 visningar0 kommentarer
hej388
- 21 nov. 2017
- 2 min.
Wrap med curryröra på kikärtor, cashew & russin
Denna veganska wrap är en ny, god tolkning på min älskade kycklingcurryröra (från mitt favorithak Bali Buddha på – surpise – Bali, klicka...
224 visningar0 kommentarer
hej388
- 17 nov. 2017
- 1 min.
Supergod pizzabotten (plantbaserad, lchf & paleo)
Denna pizzabotten är inte bara supergod, snabb och enkel att baka – utan både vegansk OCH paleo/lchf. Det innebär bland annat att den...
92 visningar0 kommentarer
hej388
- 14 nov. 2017
- 1 min.
Pizzabullar (glutenfria & lchf)
Dessa pizzabullar är alltid populära här hemma! De är riktigt goda, enkla att göra, glutenfria och mättande. Perfekt som mellanmål, mat...
156 visningar0 kommentarer
hej388
- 13 nov. 2017
- 1 min.
Rawfood lasagne
Denna rawfood lasagne får dig att glömma allt vad pasta heter! Den är rakt igenom vegansk, PALEO, LCHF och lowcarb. Så god, fräsch,...
129 visningar0 kommentarer
hej388
- 22 okt. 2017
- 2 min.
Green bowl med sötpotatis, mango & avokado
Ännu en skön och kravlös helg har flugit förbi. Vi har städat, handlat, lekt, myst, lagat mat ihop med musiken spelandes i bakgrunden och...
54 visningar0 kommentarer
hej388
- 18 okt. 2017
- 1 min.
Raw tacofärs
RAW TACOFÄRS 2-3 portioner 75 gram valnötter* 25 gram solrosfrön 1-2 msk tamarisoja 1,5 tsk spiskummin 1/4 tsk chilipulver 1 tsk...
86 visningar0 kommentarer
hej388
- 11 okt. 2017
- 1 min.
Thailändsk tomatsoppa
Som ni vet jobbar jag som yogalärare på ett fantastiskt ställe (Vårt Alternativ i Norrköping) där hälsa verkligen står i fokus. Idag...
90 visningar0 kommentarer
hej388
- 9 okt. 2017
- 1 min.
Nyttiga fiskpinnar (lchf & paleo)
Känns inte fiskpinnar som en typisk del av barndomen? En sådan vardagsmat som alltid smakar bra? Tråkigt nog är traditionella fiskpinnar...
195 visningar0 kommentarer
bottom of page