top of page
Sök


Fluffiga frallor (lchf, paleo, utan gluten, mjölk eller jäst)
Min son brukar ofta vakna med en beställning på vad han önskar äta till frukost. Exempelvis ”mamma, pappa, muutii (smoothie)”,...
hej388
3 aug. 20172 min läsning


Raw glass med matcha & lime
Det gröna téet Matcha har slagit stort i hälsovärlden de senaste åren tack vare sitt höga innehåll av näringsämnen och antioxidanter....
hej388
31 juli 20171 min läsning


Overnight oats med smak av mjölkchoklad
Denna älskade frukostfavorit (funkar dessutom som mellanmål eller fika) är både enkel att slänga ihop kvällen innan (jag älskar...
hej388
30 juli 20171 min läsning


Chocolate chip cookies (paleo, lchf & plantbaserae)
Håll i er! En återkommande förfrågan på recept här på bloggen är kakor, men då jag själv inte är något vidare kakmonster så har det inte...
hej388
28 juli 20171 min läsning


Belugasallad med marinerad blomkål & granatäpple
Under vårt yogaretreat i Frankrike inspirerade Carol mig med sina fantastiska skills i köket och fick mig att börja nya salladsvanor....
hej388
24 juli 20171 min läsning


Rawfood dammsugare (utan gluten, vitt socker, mjölk eller ägg)
Det är rätt lustigt hur man som gravid helt plötsligt får sug på smaker som man annars aldrig är sådär förtjust i. Som dammsugare, jag...
hej388
22 juli 20171 min läsning


Fisktacos med mangosalsa, honungsglaserade cashews & guacemole
Alltså denna maträtt… Med sina latinska smaker av koriander, mango, avokado, fisk och lime så kan jag inte göra annat än att längta ”hem”...
hej388
20 juli 20172 min läsning


Smoothie med ananas & superfood
Det absolut bästa sättet att starta dagen näringsrikt tycker jag är med gröna drinkar/smoothies! Min gröna smoothie GREEN MACHINE är en...
hej388
17 juli 20171 min läsning


Chokladtårta med brownie, kola & frosting (utan gluten, mjölk, vitt socker eller nötter)
Okej, för er alla därute som ÄLSKAR choklad -här kommer den gudomligt goda och mäktiga CHOCOLATE TRINITY CAKE som jag bakade till Simons...
hej388
14 juli 20172 min läsning


Snabba hamburgarebröd (utan gluten, mjölk eller nötter)
Lata semesterdagar med spontangrillning? Saknar du hamburgarebröd eller korvbröd? Dessa goda rackare utan gluten, mjölk (om du inte äter...
hej388
13 juli 20171 min läsning


Linsgryta med tomat & äpple
För ett par månader sedan fick jag smaka en himla god gryta av min svärmor som hon fallit pladask för. Och som jag föll lika hårt för....
hej388
26 juni 20171 min läsning


Raw lime- & jordgubbscheesecake
Okej, jag kommer nog behöva få kora om ordning på listan över godast dessert då denna rackare är min nya favorit. Så friskt fräsch och...
hej388
22 juni 20171 min läsning


Raw melontårta
Ännu en sommartårta var det här! Denna härlighet är enkel att ”slänga ihop” (om än lite pysslig) och passar ypperligt som festlig...
hej388
19 juni 20171 min läsning


Raw choklad- & kolacheesecake med pekanbotten
Jag älskar att freestyla i köket efter att en längre tid ha haft en receptidé eller längtan efter vissa smaker. Nu till min födelsedag...
hej388
18 juni 20172 min läsning


Saftig limpa med durra & teff (det perfekta brödet utan gluten, mjölk, ägg eller nötter)
Som ni säkert har förstått är jag alltid på jakt efter de perfekta brödrecepten som är naturligt glutenfria och hälsosamma! Detta bakade...
hej388
14 juni 20171 min läsning


Saftiga durrafrallor (utan gluten, mjölk, nötter eller ägg)
Igår kväll när regnet öste ner och vi åt varm soppa till middag så hade jag även fått hjälp av J att baka ”macka” till kvällsmaten, mer...
hej388
12 juni 20172 min läsning


Butternutsoppa med sötpotatis & rostad vitlök (paleo)
Sommaren är här och regnet smattrar utanför fönstret från de tunga molnen, vilket gjorde det till en perfekt kväll att äta varm soppa på...
hej388
11 juni 20172 min läsning


Italienska kycklingsbullar i tomatsås
I veckan blev jag så himla sugen på en typisk amerikansk-italiensk rätt som motsvarar vår spaghetti köttfärssås, nämligen spaghetti...
hej388
8 juni 20171 min läsning


Vitläksbröd (lchf & paleo)
Idag tänkte jag tipsa om mina älskade zucchinibröd (bakade som både baguetter, hamburgarebröd, korvbröd och frallor) som vitlöksbröd. Jag...
hej388
30 maj 20171 min läsning


Grön ärtsoppa med vitlök & basilika
Hej på er, som ni vet försöker jag att dryga ut matsedeln med en god soppa en gång i veckan eller åtminstone varannan vecka. Det är ett...
hej388
29 maj 20171 min läsning
bottom of page











