top of page
Sök


HÖSTRUSK I KALMAR
Höstlovet är igång och vädret kändes så passande med den kyliga vinden när vi styrde kosan ner till Kalmar. Min mamma med man bor och...
hej388
31 okt. 20181 min läsning


GÖR GRÖNSAKS-SPAGETTHI MED SMIDIG SVARV FRÅN FOOD PHARMACY
I samarbete med Cervera Grönsakspasta har det senaste året fått ett rejält uppsving i hälsoköket och allt fler upptäcker hur gott,...
hej388
29 okt. 20181 min läsning


LYXIG HELGBRUNCH
Vi har haft en så himla skön helg! Jonathan har gått på höstlov från förskolan och vi firade det rejält med fredagsmys och raw...
hej388
28 okt. 20181 min läsning


ENERGISPARSLÄGE
Vilken höstdag, så obeskrivligt vacker och färgglad! Tur det, Lillan har fortsatt sitt nattliga bestyr och hade det redan varit mörkt,...
hej388
16 okt. 20182 min läsning


Raw paj med pekannöt & chokladkola
November närmar sig, och därmed den amerikanska högtiden Thanksgiving. För mig betyder det familj, amerikansk fotboll och en maxad...
hej388
15 okt. 20181 min läsning


Zucchinikaka med frosting (lchf & paleo)
Jag älskar att låta säsong prägla mitt kök. Det märks inte minst på de råvaror jag väljer att ha med i min matlagning och bakning. Och om...
hej388
11 okt. 20182 min läsning


Raw salt kola- & chokladpaj
Hej fina ni! Jag hoppas att ni har haft en underbar helg. Här hemma har det stora projektet varit att försöka ta igen sömn efter en av de...
hej388
8 okt. 20182 min läsning


GIRLPOWER WEDNESDAY
Förr, eller tja egentligen enda fram till för ett år sedan levde jag med en slags omedveten tro om att framgång var som en kaka. Att så...
hej388
3 okt. 20182 min läsning


MIN HÄLSORESA I TVÅ BILDER
Ibland behöver man verkligen påminna sig själv om hur långt man har kommit på sin resa. Hur mycket man har vunnit och aktivt valt att...
hej388
1 okt. 20186 min läsning


KANELBULLENS DAG NÄRMAR SIG & DEN GIFTIGA SANNINGEN
Och så närmar sig den där kaneldoftande dagen sig med stormsteg. Närmare bestämt den fjärde oktober och därmed en vecka kvar. Vill du...
hej388
27 sep. 20182 min läsning


LJUSGLIMTAR FRÅN MALLORCA
Något som fascinerar mig är att trots att vår resa till Mallorca var mitt fjärde retreat och jag sedan start ödmjukt vet hur handfallet...
hej388
26 sep. 20182 min läsning


NU SLÄPPER VI PLATSERNA TILL VÅRENS BALIRETREAT!
Äntligen är vi redo att släppa platsern till vårens magiska hälsoretreat på Bali och du hittar formuläret här nedanför. För att få all...
hej388
25 sep. 20181 min läsning


BERGSVANDRING
Vilken dag! Igen! Jag vet liksom inte vart jag ska börja, men ändå vill jag så gärna få ge er en inblick i våra dagar här. För de är...
hej388
24 sep. 20182 min läsning


YOGA I SOLUPPGÅNGEN
Gud, vilka dagar! Vi har yogat i soluppgången och i kvällssolen, föreläst om mindfulness, besökt Palma, njutit av himla god mat, badat i...
hej388
23 sep. 20181 min läsning


FRAMME PÅ MALLORCA
Buenas noches ifrån magiska Mallorca! Det är verkligen något visst med denna plats, dess värme och energiska atmosfär. Svårt att sätta...
hej388
20 sep. 20181 min läsning


UPPLADDNING
Dan före dan… Eller själva ”julafton” (även kallat retreathelgen på Mallorca) drar ju egentligen inte igång förrän på fredag. MEN, då jag...
hej388
19 sep. 20181 min läsning


FRÅGOR OM BALI-RETREATET
Gud så roligt att ni är så många som fastnade för retreat-resan i vår till Bali! Bara tanken på att jag och Jenny ska få chansen att...
hej388
17 sep. 20184 min läsning


SKOGEN I SEPTEMBER
Wow, vilken respons på kommande hälsoretreat på Bali i vår! Ska bli så himla roligt att släppa platserna nästa tisdag. Men nu är det...
hej388
17 sep. 20182 min läsning


FREDAGSLISTAN
VECKANS BÄSTA: Hemsidan är klar, och att höstsäsongen är här med alla lokala grödor. Vet inte hur många äppelpajer med äpplen från...
hej388
14 sep. 20181 min läsning
bottom of page